新宿とは思えないくらい緑が深い新宿御苑

新宿駅から徒歩10分に位置する新宿御苑。もともとは江戸時代、徳川家康の家臣であった内藤清成という方のお屋敷だったそうす。その後、近代農業の研修のための、農業試験場や学校としての役割を果たし、皇族の方の庭園となり、その後厚生省、環境省の管轄として、現在のような国民のための公園になったという歴史をもつ公園。その広さは、なんと58.3ha（ヘクタール）、坪に換算すると・・・

約18万坪　＾＾；　

なかなか想像がつきませんが、とにかくとても広大な敷地なのです　笑　！

そんな新宿御苑の綺麗な芝生と緑のなかでヨガをしたら気持ちいいだろうなぁ・・・ということで！5/17に「青空+YOGA」を開催させて頂きました。実は「青空+YOGA」は去年から企画し、秋に数回チャレンジしてみたのですが、2回とも雨。今回初めて快晴での中で開催できました＾ー＾

 

千駄ヶ谷門近くの広い綺麗な芝生。新宿御苑ツウの生徒さんも「ここまで奥には来たことなかった～」とのこと。ここは人も少なく、芝もキレイでかなりの穴場です！

紫外線が欲しい方と欲しくない方のため、2場所ご用意させていただきました　笑。　あたたかな大地に身を委ね、風を感じ、緑の香りを楽しみながらの極上シャバアサナ。

その後は恒例のチャイ＆おやつタイム～♡

なのですが、みんなでわいわいとしていたら写真撮るのを忘れてしまいました＾＾；

みなさんをお見送りした後は、ワタシの師匠（と呼んでいる木）にご挨拶を。新宿御苑にくると必ず立ち寄るところ。本当に大きくて、いつも自分の小ささを実感させてくれるプラタナス（すずかけの木）。

英国風な立たずまいの並木道。どの木も、さきっぽが「ぴよん」と伸びています。

うーん。この「ぴよん」。

これはきっと宇宙との交信アンテナ！

・・・とワタシは信じています　笑

ちょうどバラのシーズンで、バラ花壇にはたくさんの種類のバラが満開♡

ほんわかと、いい香りで癒されました。

名前が素敵☆　「ピースキーパー」　ぜひお願いします　笑！

なかなか写真では伝わりきならい美しさなのですが。

バラが大集合～！

なのでした。

さてさて、青空+YOGAとバラを堪能した後、ちょっと時間ができたので、一人静かな時間をとりに五反田薬師寺さんでお写経を。お抹茶とお干菓子をいただき、ほっと一服。

お写経も少しずつ回を重ね、集印帳も3巻目に突入。ちょっとシックな色調です。

6/7（土）、五反田薬師寺さんで隔月定期開催させて頂いている「お写経+YOGA」があります。ヨガもお写経も自分自身を見つめる静かな時間。心を身体のメンテナンスにぜひいらしてくださいませ＾ー＾