こんな可愛らしい木彫りの仏像が出迎えてくれる薬師寺東京別院。

ある日突然、ふっと湧くようにワタシに到来したお写経ブーム。

お写経好きのお友達Eriちゃんと共に毎月1回はお写経にイソイソ通い、もう2年が経ちました。

今、思い返しても何がキッカケだったか「？？」なのですが、急にお写経をやってみたくなって、東京でお写経をできるところを検索して、出会ったのが五反田にある薬師寺東京別院。そう、あの、奈良にある、国宝のたくさんある、あの薬師寺さんの東京本部です。

へー。薬師寺って東京にもあるんだぁ。でも五反田にあんな荘厳なお寺なんてあったっけ？？ということで、お伺いしてみると・・・！

ん？マンション？？　入っていいのかしら？

という印象でした　笑

でも、ひとたび本堂に入ると・・・やっぱりちゃんとしたお寺です。さすがに国宝はありませんでしたが　笑。お写経を行う本堂には、大きなお釈迦様の仏像があり、とても荘厳な雰囲気です。そして、中二階になっている中庭には綺麗な芝生とお釈迦様がこの木の下で悟りを開いた、と言われる沙羅双樹の木が植えらて、とても美しいお庭。お写経前には、お抹茶と落雁がふるまわれるのですが、このお庭を見ながら一服いただくのが・・・最高！

ヤミツキです　笑。

もちろん、お抹茶も落雁もこの薬師寺さんのお庭も雰囲気も好き♡

でも、お写経に通い続けるそこにはもう1つの訳が・・・！それは、

 

 

スタンプカード！

 

 

・・・と言ったらお寺の方に笑われました　笑

　

正しくは「集印帳」です。

毎回お写経をする度に、日付と印を押してくれて自分のお写経の歴史が作れるのです。1冊で12回分の記録が残せるのです。

これがまたニクイ作りになっており・・・笑

まず、1回お写経にいっただけでは集印帳はもらえません。3回お写経に通って3回目に初めてもらえるんです。　でも、どうしても欲しいですよね！うん、絶対に欲しい！！

とやる気を駆り立たせ・・・

さらに！

やっとの思いでゲットした集印帳。中を開くと・・・

いろいろな仏様がいるではないですか！！

しかも、12回目、最後のページは・・・

お釈迦様！！！仏陀～！！！　

はい、絶対的に目指しちゃいます　笑

という感じでワタシのオタク心をくすぐる仕組みにまんまとハマり・・・もう2年が経ちました。そんなお写経好きが高じ、お写経イベントもやらせていただいております。

その名も「お写経+YOGA」！

ベタですが　笑。

薬師寺さんの素敵な空間で、ヨガをしてお写経したらすごく集中できそうだし、最高だなー♡

と、このイベントの企画をお寺にさせていただいたとき、

「ヨガももともとインドで発祥したもの。仏教もインドからきたもの。つながりがありますよね」

と快諾してくださったお寺の主事でいらしゃるお坊さんの根来穆道（ねごろぼくどう）さん。

以前に4年もインドのお寺にいらっしゃった経験のある、とてもユーモラスなお坊さん。インドでは笑いヨガをされたことがあるようで、以前に開催したお写経+YOGAのイベントの時には、お写経前の説法では、

「みなさんで笑いヨガをしましょう！さぁ、大きな声で笑ってください」

「わぁ～はっはっはっはっ」

と自ら率先して、実践までしてくださるとても気さくな方です＾ー＾

そんな素敵なご縁があって始まったお写経+YOGAも3回目を迎えました！ありがとうございます！

次回は6月8日(土)　9:30～　

詳しくはお写経ヨガvol3をどうぞ！

ぜひ、みなさんも集印帳を目指してみませんか　笑？

薬師寺さんへの道も素敵なんです♡

 

縁側からお庭が望める吉祥寺クラス「九浦の家」

先日のヨガノワ　吉祥寺クラス。

お天気もよく、暖かく、朝の空気がなんとも清々しい！あまりにも気持ちがいいので、窓を全部開け放って、

お外ヨガ…まではいかないにしても、お庭ヨガをしました＾ー＾

吉祥寺駅から徒歩７分くらいにある吉祥寺のコミュニティーセンター「九浦の家」は、吉祥寺地域のコミュニティーセンター。でも、公民館などによくある鉄筋の四角い感じのビル…ではなく、お庭が立派な平屋造りの日本家屋。なんと縁側まであるのです！

お部屋は3つあって、大きなホールと、和室、そしておもちゃも置いてある児童室。このコミュニティーセンターは大人気で予約を取るのも一苦労。ホール、和室はいつも満員で予約がとれません。ヨガノワでは、ちょっと狭いのですが、比較的予約の取りやすい児童室を使っています。

ソフトブロックやお座布団もあるので、ちびっこ様大歓迎！な児童室。

先日は、お隣の和室は「かるたの会」さんが使用中。

「これやこの～　行くも帰るもわかれては～」

と、百人一首を読み上げる声が聞こえてきたりして、なんともほのぼのしています。そりゃそうですよね、窓は全開ですから声も筒抜けです。こちらも　「オーーーム」とマントラで応戦してみたりします　笑

この「オーム / Om　/ Aum　」というマントラ。ワタシはクラスの初めと終わりにと3回唱えます。

 

『「オーム」って日本人の方は、なかなか言いずらいかもしれませんが、宇宙ができたときに初めてあった音と言われている、とても神聖な音です。オームと言ったときに起こる自分の内側のバイブレーションを感じてみてください。新しい可能性を開かせてくれる音とも言われてます』　

 

と、怪しまれないようにやや過剰に前置きをしてから　笑、

「よかったら一緒に言ってみてください」と、みなさんに伝えます。

でも、よかったら、でいいのです。

 

きっと言いづらいだろうな、とあまりみなさんからのオームを期待せず、私一人、大きな声で

オーーーム　と唱え始めます。

 

でも！意外や意外！みなさん大きな声で、

 

 

オーーーーーム

 

 

と言ってくださるのです。

そう、やっぱり大勢で唱えるとパワーが違います。そして、唱え終えた後に、空気がシャンとなるのが分かるのです。とーっても気持ちのいい瞬間です＾ー＾

 

特に！

 

ワタシがクラスをさせていただいている「ヨガ教室ノア」さんの都立大校。ここはお部屋の音響がいいのか、マントラが響き過ぎるほどよく響きます。自分の声じゃないみたいです　笑

こちらの生徒さんはみなさん終わったあとに、

 

「マントラがよかったです～」　

 

「マントラを聞くのが楽しなんです！」

 

 

と、マントラへの反響がすごい！そっかー、ヨガクラスの内容よりもマントラがよかったかぁ＾＾；

と、若干微妙な気持ちになりつつも、喜んでもらえてよかった＾ー＾と自分を納得させるワタシ　笑。

みなさんで唱えるOm、みんなで唱えるからこそ、エネルギーが高くなるのでしょうね。

 

クラスの最後は、仰向けのシャバアサナでリラックスします。そして、目を閉じたままゆっくり起き上がり、終わりのマントラでオームを唱え、そっと目を開けると・・・

目の前には青々とした緑のお庭。

 

吉祥寺クラスの常連さま。

みなさんすごく集中されていて、とっても静かで素晴らしヨガの時間でした。ありがとうございました！

 

 

素敵なお庭が望めるヨガノワ吉祥寺クラス、次回は来週5/15(水)10：00～です。

暖かかったらまた、窓全開でやります 笑！　お待ちしています＾ー＾

 

 

そうそう！
ノアさんの生徒さんに教えていただいた都立大学の老舗和菓子屋さん「ちもと」。

地名にちなんだ「八雲もち」が有名だそうで、さっそく購入！

ほんのり上品な黒糖の甘みがあるふわふわのお餅の中に、カシューナッツ！この香ばしさがなんと言えず美味！少しなら日持ちもするようなので、手土産にもいいですね。

都立大に来た際にはぜひ試してみてください！